タイ古式・ルーシーダットンの学校。

インドに始まり、アーユルベーダを取り込んでいるので、タイ古式マッサージは必然的にヨーガのような様式を含んだ。被術者はマッサージのコースの間に多くのヨーガと同じ体位をさせられるのが特徴。主にそのスタイルによって、大きく２つの流派に分けられているが、南部式スタイル（俗にバンコクスタイルと呼ばれる）では指圧療法が強調されるのに対して、北部式スタイル（俗にチェンマイスタイルと呼ばれる）にはストレッチ動作が多い。これはワット・ポーが近代化するにあたって西洋現代医学的見地から汎用性が高くかつ大多数の人が運用するにあたり安全なものに再構築された影響が考えられる。 シャーマニズムやアニミズムとも深く関わっており、本来ボーンナイフを使った荒療治や聖水を使った徐霊や薬草学等と組みあわせた古式総合医学として認知するべきであるが、マッサージ手技のみクローズアップされてしまい、こういったトータルで施術できる人間がタイ本国でも減ってきている。 達人と呼ばれる人間は麻痺などの治療も行っているが、現在それらのノウハウも廃れてきている。この独自のマッサージ施術法のルーツは、およそ2500年前にさかのぼる。タイではシバカゴーマラバット「Javika Kumar Baccha 」として知られるブッダの主治医によって、タイに導入されたと信じられている。つまり、仏教の伝来と共に伝来したこの施術法は、タイの寺院で発展してきた。

マッサージ被術者は着替えた後、マットレスの上に横たわる。マッサージ施術者は手と前腕を使って強固なリズミカルな圧力を被術者の体のほとんどすべての部分にかかるように押す。一般にマッサージは体の「SEN」（と呼ばれるエネルギーライン）に従う。ある動作では、施術者の脚と足は被術者の体あるいは手足を固定させるために使われ、またある動作では、手で体を固定しながら足でマッサージをする。 通常オイルは用いられないが、時々被術者の体を暖め静めるために熱いハーブの包帯が使われる。一般にタイのマッサージのフルコースは2時間あるいはそれ以上続く。フルコースには、手指、足指、耳などを引っ張り、指関節をほぐし、被術者の背中を踏み、回転する動きなどで被術者の背中を弓なりに曲げることを含む。マッサージに標準的な手順とリズムがある。被施術者は仰向けになり、足の施術から始まる。施術者は呼吸の速さで被施術者を圧迫していくことが理想とされる。

ルーシーは元来タイ語でなくインドの古い言葉サンスクリットで【行者】【聖仙】などの意味をもちダッは古いタイ語で【伸ばす】【引っ張る】【正しい方向に矯正する】との意味をもちトンは【自己・自分】という意味ですなわち【行者の自己整体】もっと親しみやすい言葉で言うと(仙人体操)と訳すこともできます。

現在の日本ではタイ式ヨガといわれて親しまれておりますが元来インドやタイで瞑想・修業していたルーシー達が長時間の正坐や座禅や瞑想において歪んだ身体の矯正したり厳しいい修業で崩した体調を整える為に開発されたといわれております。すなわち本来は修業や瞑想であるヨーガと根本的に目的が異なりある意味対角にいちするものとして理解できます。

もともともと自己整体を主眼に置いてつくられているためポーズも超人的な高度な柔軟性・バランス・筋力など要求されず瞑想や精神統一などはさほど重視されません。このような親しみやすく安全な内容が幅広い年齢層や高齢者への親しみやすく安全な内容が日本に広まった背景のひとつといえるでしょう。怪我をされて制限がある方や高齢者の方でも安心してして頂くことができるのが大きな特徴です。伸ばす時にすう、ポーズで息を止める、戻す時にゆっくりはくという呼吸法を用いる為、リラクゼーションの役目だけでなく身体の温度を内側から上げ血液循環を活発にする効果があると言われております。